Vague

Ton plan est en route

C'est parti. Ton premier e-mail arrive dans 2 minutes.

C'est dans ta boîte mail : le plan 30 jours sans tabac, un e-mail aux moments clés pour passer chaque envie. Ton premier e-mail arrive dans 2 minutes.

À FAIRE MAINTENANT

Trois étapes simples

Trouve le premier e-mail

Cherche un message de Fehmi de Vague avec l'objet Ton plan 30 jours commence ici dans ta boîte de réception.

Tu ne le trouves pas ?

Regarde dans les dossiers Promotions et Spam, puis déplace le message dans ta boîte principale pour bien recevoir les suivants.

Choisis ta date d'arrêt

Commence par le premier e-mail : choisis ta date d'arrêt dans les 7 prochains jours. Note tes 3 moments où tu fumes le plus, et préviens une personne.

POUR LES ENVIES

Garde un bouton SOS dans ta poche

Vague t'accompagne pendant les quelques minutes où l'envie monte, jusqu'à ce qu'elle redescende. Il compte aussi tes jours sans tabac et l'argent économisé. Essayer Vague 7 jours gratuits sur l'App Store

Un SOS pour chaque envie
Tes jours et ton argent économisé
Essai gratuit de 7 jours, sans engagement

Pas d'e-mail après quelques minutes ? Vérifie tes spams ou écris à vague@fehmitlaies.com. Vague est un coach de soutien, pas un dispositif médical.